Γενικά

Η κακή υγεία του εντέρου και του πεπτικού συστήματος μπορεί να εκδηλωθεί με δυσκοιλιότητα, διάρροια, αυξημένα αέρια, φούσκωμα και καούρα.Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) προκαλεί πόνο και κράμπες στην κοιλιά και άλλα συμπτώματα, όπως αλλαγή στην αφόδευση, αέρια, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η κακή υγεία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες παθήσεις της […]

Όταν πρόκειται για την διατήρηση και την βελτίωση στην υγεία του πεπτικού συστήματος, ο τρόπος ζωής παίζει σημαντικό ρόλο. Μια ισορροπημένη διατροφή, η τακτική άσκηση και η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι απαραίτητες. Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ και η αποφυγή καπνίσματος είναι επίσης σημαντικές. Αυτά τα μέτρα έχουν θετική επίδραση στην ισορροπία των βακτηρίων